Hipnotizaţi de…Mozart



     Unele genuri muzicale stimulează disocierea, iar altele avantajează asocierea. Cei mai mulţi oameni sunt miraţi când află că-şi pot mări coeficientul de inteligenţă cu ajutorul hipnozei. Însă, folosind unele tehnici simple putem ridica IQ cu aproape 10% iar reţinerea datelor cu până la 300%  .

      S-ar putea să vă surprindă sau nu, faptul că muzica ne afectează în mod direct felul cum învăţăm şi memorăm. Există anumite tipuri de muzică despre care s-a dovedit în mod ştiinţific că stimulează inteligenţa şi înlesneşte învăţarea (în timpul ascultării). Diverse fragmente din compoziţiile lui Mozart, Bach, Vivaldi, Beethoven au fost citate ca avantajând procesul de învăţare.

Un cunoscut studiu privind efectul unor anumite tipuri de muzică clasică asupra învăţatului şi memoriei, a urmărit Sonata pentru două piane în DO major K488 de Mozart. S-a făcut o comparaţie între un grup de studenţi care nu ascultau muzică deloc,  un alt grup, care timp de zece minute a ascultat o muzică de relaxare, şi un grup care a ascultat Mozart. Cei din urmă au avut cele mai bune rezultate la un test de inteligenţă ulterior, urmaţi de cei care au ascultat muzică de relaxare. Singurul inconvenient confirmat în urma studiului era faptul că rezultatele nu se menţin mult timp după ce muzica încetează.

Dr. Georgi Lozanov , un psihiatru bulgar, a fost pionierul mişcării pentru învăţarea accelerată, el a fost primul care a contopit hipnoza şi muzica în scopul realizării acestui fapt. El a creat conceptul concertelor de învăţare, prin unirea verbalizării temelor de lectură cu relaxarea şi muzica. A elaborat astfel, două genuri de concerte:

-          concertul activ, în cadrul căruia materialele ce urmează să fie învăţate sunt citite cu fler emoţional, în concordanţă cu suişurile şi coborâşurile muzicii căreia îi sunt atribuite

-          concertul pasiv, când nu se face altceva decât să se articuleze încet şi calm lectura, pe un fundal de muzică barocă.

Ambele tipuri de concerte hipnotice s-au dovedit a fi foarte eficiente pentru a învăţa subiecte complexe cum ar fi limbile străine. În ambele cazuri, memorarea termenilor şi a frazelor este impresionantă şi eficientă pe termen lung. Au fost petrecute mii şi mii de ore studiind atât transa, cât şi muzica, pentru a se crea o tehnică de învăţare care acum este folosită ca model în întreaga lume.

Aveţi aici câteva eşantioane din piesele muzicale care accelerează învăţarea:

Concerte active

Beethoven-Concertul nr 5 în MI bemol major pentru pian şi orchestră, opus 73 (Imperialul)

Brahms-Concert pentru vioară şi orchestră în RE major, opus 77

Haydn-Concertul nr 1 în DO major pentru vioară şi orchestră

           -Concertul pentru vioară şi orchestră de coarde, nr 1 în DO major şi nr 2 în SOL

             major

           -Simfonia 67 în FA major şi 69 în SI major

Mozart-Concertul pt vioară şi orchestră, nr 7 în RE major

            -Concertul pt pian şi orchestră, nr 18, în SI bemol major

Ceaikovski-Concertul nr 1 în SI bemol minor pt pian şi orchestră

 

Concerte pasive

Bach-Preludiu coral în LA major şi Preludiu şi fugă în SOL minor

        -Fantezie în SOL major, Fantezie în DO minor şi Trio în RE minor

        -Variaţiuni canonice şi Tocata

        -Simfonia nr 2 pt orchestră şi coarde

        -Simfonia în DO major, Simfonia în RE major

Corelli-Concerti Grossi, opus 6, nr 2, 8, 5, 9

           -Concerti Grossi, opus 4, nr 10, 11, 12

Handel-Concert pt orgă şi orchestră

Vivaldi-Cele 4 anotimpuri şi Cinci concerte pt flaut şi orchestră de cameră

 

Veţi fi uimiţi să constataţi cât de uşor e să vă compuneţi propriile concerte hipnotice:

  1. Obţineţi piesele muzicale despre care s-a dovedit că stimulează învăţarea şi memorarea
  2. Verbalizaţi ceea ce vreţi să învăţaţi înregistrând totul cu voce activă sau pasivă aşa cum v-am explicat mai sus
  3. Închideţi ochii şi relaxaţi-vă înainte de a asculta concertul
  4. Lăsaţi-vă să fiţi alert. Concentrându-vă gândurile asupra concertului, îngăduiţi-i să vă umple mintea
  5. Când concertul s-a terminat, testaţi-vă memoria pt a vă asigura că aţi învăţat într-adevăr.

 

Puterea, tactul şi ritmul muzicii induc transa de mii de ani. Acum putem schimba pentru totdeauna modul în care învăţăm, folosind muzica potrivită.

2017  Numai Terapie Vie      Telefon contact - 0740528383