Despre tiparele mentale…



     Experienţele pozitive şi negative prin care trecem în viaţă sunt rezultatul tiparelor noastre mentale, care ne creează realitatea, de aceea schimbarea

tiparelor mentale duce la modificarea experienţelor de viaţă.

Gândurile sunt foarte puternice în zona lor, adică în plan mental, şi ca să devină la fel de puternice în plan fizic, pentru ca ele să coboare şi să se concretizeze în plan fizic, este nevoie de timp. Pentru ca această perioadă de timp să fie cât mai scurtă, trebuie să avem trăirileşi să împlinim actele corespunzătoare acestor gânduri, altfel, ne vom mulţumi să dorim, fără să acţionăm, aşteptând la nesfârşit realizarea lor.

Orice efect din viaţa noastră este precedat de un gând corespondent pe care l-am emis multă vreme. Pentru a elimina permanent o boală sau o afecţiune, trebuie să lucrăm pentru dizolvarea cauzei ei mentale. Plecând de la accepţiunea că nicio boală nu apare în viaţa noastră dacă nu există o nevoie pentru ea, iar simptomele exterioare nu sunt decât nişte efecte, trebuie să ştim că simpla aplicare a puterii voinţei şi a disciplinei, nu funcţionează. De aceea, înainte să aplicăm afirmaţiile pentru schimbarea tiparelor mentale, să ne întrebăm:

Cât de tare ne dorim să scăpăm de o afecţiune?

Ne dorim cu toată fiinţa noastră acest lucru? Sau poate doar spunem că ne dorim, când de fapt ceea ce simţim cu adevărat este confortul asigurat de postura de victimă!

 

Iată câteva echivalente mentale ale cauzelor multor boli, şi afirmaţiile care le pot contracara (însoţite de trăiri emoţionale sincere şi profunde).Nu fiecare echivalent este 100% adevăr absolut, ele ne dau un punct de referinţă în cercetarea bolii:

 

  Afecţiune

         Cauze

                        Afirmaţii

Acnee

Neacceptarea propriului sine.

Eu sunt o expresie divină a vieţii. Mă iubesc şi mă accept exact aşa cum sunt.

Alcoolism

Sentimentul de inutilitate, de vinovăţie, de nepotrivire.

Respingere de sine.

Trăiesc în momentul prezent. Fiecare moment este nou. Optez pt a-mi recunoaşte valoarea. Mă iubesc şi mă aprob pe mine însumi.

Anxietate

Neîncredere în viaţă

Mă iubesc şi mă aprob pe mine însumi. Am încredere deplină în viaţă. Mă simt în siguranţă.

Astm

Iubire sufocată. Incapacitatea de a respira pt sine. Lacrimi reprimate.

Mă simt în siguranţă, aşa că preiau controlul asupra propriei vieţi. Optez pt a fi liber.

Balbism

Nesiguranţă. Incapacitatea de a te exprima. Nu eşti sau nu ai fost lăsat să plângi.

Mă simt liber să-mi exprim punctul de vedere. Mă simt în siguranţă atunci când mă exprim. Comunic numai din perspectiva iubirii.

Bulimie

Teroare şi lipsă de speranţă. Lipsă totală de control. Acumularea urii de sine urmată de purgaţia ei.

Sunt iubit, susţinut şi hrănit de viaţa însăşi. Sunt în siguranţă atunci când trăiesc.

Cancer

Rană sufletească profundă. Resentimente de lungă durată. Secrete ascunse şi dureroase care rănesc identitatea de sine. “Ce rost mai are?”

Mă iert plin de iubire şi mă eliberez de trecut. Optez pt a mă bucura de viaţă. Mă iubesc şi mă aprob pe mine însumi.

Celulită

Mânie acumulată şi autopedepsire.

Îi iert pe ceilalţi. Mă iert pe mine însumi. Mă simt liber să iubesc şi să mă bucur de viaţă.

Constipaţie

Refuzul de a renunţa la vechile idei. Cramponarea de trecut. Uneori avariţie, zgârcenie.

Pe măsură ce mă eliberez de trecut, în viaţa mea pătrunde noul, cu toată prospeţimea şi vitalitatea lui. Îi permit vieţii să curgă liber prin mine.

Depresie

Mânia în faţa ideii că nu ai dreptul să-ţi îndeplineşti dorinţele. Lipsă de speranţă.

Transcend acum temerile şi limitările specifice celorlalţi oameni. Îmi creez propria viaţă.

Diabet

Gânduri excesive legate de ceea ce ar fi putut să fie. Dorinţa uriaşă de a controla. Tristeţe profundă. Absenţa oricărei dulceţi a vieţii.

Acest moment este plin de fericire. Optez acum pt a experimenta dulceaţa momentului prezent.

Frigiditate

Teamă. Negarea plăcerii. Convingerea că sexul este ceva rău. Parteneri insensibili. Teama de tată.

Mă simt în siguranţă atunci când mă bucur de propriul meu corp. Mă bucur că sunt femeie.

Gastrită

Incertitudine prelungită. Sentimentul că voi fi judecat.

Mă iubesc şi mă aprob pe mine însumi. Sunt în siguranţă.

Hemoroizi

Teama de termene limită. Teama de a renunţa la ceva. Senzaţia de împovărare.

Renunţ la tot, cu excepţia iubirii. Există un timp şi un spaţiu pt tot ceea ce-mi doresc să fac.

Herpes (gura)

Dorinţă ascunsă de a spune o răutate. Cuvinte amare rămase nerostite.

Gândesc şi rostesc numai cuvinte pline de iubire. Sunt împăcat cu viaţa.

Hipertiroidie

Furie la gândul că nu se ţine cont de mine.

Eu sunt centrul vieţii mele. Mă aprob pe mine însumi şi tot ceea ce văd.

Hipotiroidie

Renunţare la luptă. Lipsă de speranţă.

Îmi creez acum o viaţă nouă, cu reguli noi, viaţă care mă susţine în totalitate.

Impotenţa

Presiune sexuală, tensiune, vinovăţie. Convingeri sociale. Dispreţ şi ură faţă de un partener anterior. Teama de mamă.

Îi permit sexualităţii mele să se manifeste plenar şi mă bucur de ea.

Infecţii urinare

Supărare, focalizată de regulă asupra partenerului de sex opus. Învinovăţirea altor persoane.

Renunţ la tiparul mintal care a dat naştere acestei boli. Îmi propun să mă schimb. Mă iubesc şi mă aprob pe mine însumi.

Insomnie

Teamă. Neîncredere în viaţă. Vinovăţie.

Mă eliberez împăcat de evenimentele zilei care s-a încheiat şi alunec într-un somn liniştit ştiind că ziua de mâine va avea singură grijă de ea însăşi.

Migrene

Neplăcerea de a fi controlat de altcineva. Rezistenţă în faţa vieţii. Temeri sexuale.

Mă relaxez. Mă las dus de curentul vieţii. Las viaţa să îmi asigure tot ceea ce îmi este necesar fără nici un efort din partea mea. Viaţa mă susţine.

Miopie

Teama de viitor. Neîncrederea în ceea ce se află în faţă.

Am încredere în viaţă. Sunt în siguranţă.

Mirosuri corporale

Teamă. Respingerea propriului sine. Teamă faţă de ceilalţi oameni.

Mă iubesc şi mă aprob pe mine însumi. Sunt în siguranţă.

Nervozitate

Teamă, anxietate, conflict, grabă. Neîncredere în viaţă.

Mă aflu într-o călătorie fără sfârşit prin eternitate, aşa că am suficient timp la dispoziţie. Comunic cu inima. Totul este bine.

Pietre la rinichi

Acumulări de mânie nedizolvată.

Îmi dizolv şi las să treacă cu uşurinţă toate problemele din trecut.

Pietre la vezica biliară

Amărăciune. Gânduri rigide. Condamnare. Orgoliu.

Mă eliberez cu bucurie de trecutul meu. Viaţa este dulce, la fel sunt şi eu.

Psoriazis

Teama de a nu fi rănit. Amorţirea simţurilor sinelui. Refuzul de a accepta responsabilitatea pt propriile sentimente.

Mă bucur plenar de viaţă. Merit şi accept tot ce este mai bun în viaţă. Mă iubesc şi mă aprob pe mine însumi.

Reumatism

Sentimentul de victimă. Lipsa iubirii. Amărăciune cronică. Resentimente.

Eu îmi creez propriile experienţe. Cu cât mă voi iubi şi mă voi aproba mai mult, pe mine insumi şi pe ceilalţi oameni, cu atât mai frumoase vor deveni aceste experienţe.

Sciatică

Ipocrizie. Teama de bani şi de viitor.

Avansez către propriul meu bine. Acest bine mă înconjoară de pretutindeni. Sunt în siguranţă.

Sforăit

Refuz încăpăţânat să renunţ la vechile tipare mentale.

Renunţ la orice gând care nu este plin de iubire şi fericire. Renunţ la trecut şi mă integrez în momentul prezent care este inedit şi încântător.

Hipertensiune

Probleme emoţionale de lungă durată, nerezolvate.

Mă eliberez cu bucurie de trecut. Sunt împăcat.

Hipotensiune

Absenţa iubirii în copilărie. Defetism.

Optez pt a trăi în prezent. Viaţa mea este o bucurie continuă.

Ţiuit în urechi

Refuzul de a asculta. Neascultarea vocii interioare. Încăpăţânare.

Am încredere în sinele meu superior. Îmi ascult cu iubire vocea interioară. Renunţ la orice acţiune care nu este născută din iubire.

Ulcer

Teamă. Convingerea că nu eşti suficient de bun. Dorinţa anxioasă de a plăcea.

Mă iubesc şi mă aprob pe mine însumi. Sunt împăcat cu mine însumi. Sunt un om minunat.

Vene varicoase

Ma aflu într-o situaţie pe care o detest. Descurajare. Mă simt extenuat din cauza muncii şi împovărat.

Mă aflu în lumina adevărului şi mă deplasez în iubire. Iubesc viaţa şi circul în libertate.

 

     Dr. Candance Pert (neurolog) stabileşte baza biomoleculară a emoţiilor noastre şi ne ajută să înţelegem cum ne afectează emoţiile sănătatea. Conform Dr. Pert, neuropeptidele şi receptorii lor, transportă informaţia între sistemele corpului conectându-le, pe care le denumeşte „biochimicalele emoţiei”. Cu alte cuvinte, mintea şi corpul comunică prin intermediul moleculelor emoţiei. Aceşti „mesageri” sunt într-o comunicare continuă cu sistemul imunitar. În consecinţă, ea spune că „emoţiile sunt legătura dintre minte şi corp”astfel încât „mintea nu domina corpul, ci mintea devine corpul - corpul si mintea sunt una”. Acum ştim că emoţiile ne influenţează celulele şi ţesuturile corpului şi automat, sănătatea.

In 1940, geneticiana Barbara McClintock ( laureată a premiului Nobel) a făcut o descoperire care a fost recunoscută abia în 1983, şi anume că genele îşi pot modifica poziţia pe un cromozom ca răspuns la stres, şi ca urmare, pot apărea mutaţii în structura ADN-ului. Se desprinde aşadar concluzia conform căreia codul nostru genetic nu este static, ci este afectat de emoţiile datorate stresului din mediul înconjurător.

Noi moştenim tiparele emoţionale şi credinţele strămoşilor noştri, adânc imprimate în ADN, pe care nici măcar nu le conştientizăm. Genele ne determină mult mai mult decât caracteristicile fizice, ele influenţează modul cum gândim, simţim, reacţionăm, prefigurând cursul sănătăţii, prosperităţii şi relaţiilor noastre.

 

     Tiparele mentale pot fi schimbate prin folosirea conştientă a afirmaţiilor, cu ajutorul determinării, încrederii şi mai ales a sentimentelor pure, fără echivoc, dar şi prin implementarea sub formă de sugestii hipnotice în cadrul unui demers terapeutic, mult mai rapid şi cu efecte permanente.

2017  Numai Terapie Vie      Telefon contact - 0740528383